Au pair: Pros y contras

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Por Tan Fernández

Publicado originalmente en el blog losaubert.com

Si quieres vivir la experiencia de vivir en el extranjero, ser au pair puede ser una buena opción.

Au pair significa ayudar con el cuidado de los pequeños de una familia, encargarte de todo lo relacionado a ellos. Por parte de la familia recibirás alojamiento, comida, un pago significativo y en algunos casos transporte y cursos del idioma a donde iras a pasar la estancia.

80409Si lo presento así suena padrísimo no?, la verdad es que puede llegar a serlo sin duda pero también puede que se convierta es una experiencia un poco amarga. Cuando decidí vivir en el extranjero tomé esta opción, para mí sin duda fue la mejor. Si bien no todo fue color rosa lo disfruté enormemente.

Comparto algunos puntos positivos y negativos de irte al extranjero con esta opción, espero poder ayudarte a tomar tu decisión.

Puntos Positivos

  • Sin duda te saldrá mucho pero mucho más barato, no pagas renta, entre semana no pagas comida o servicios como internet o luz.
  • Será mucho más sencillo aprender el idioma, bueno debes hacer un esfuerzo y pedir que te hablen en su idioma.
  • Aprenderás las verdaderas costumbres de una familia y de las personas del país, te será más fácil integrarte después.
  • Algunas familias pagan los cursos de idioma, tendrás bastante tiempo para poder practicar también.
  • Cuando los niños están en la escuela tienes mucho tiempo libre para hacer tus actividades.
  • Los fines de semanas son para ti, y en realidad puedes pedir vacaciones. Depende el país y del tipo de contrato puedes organizar los días de vacaciones.
  • Tener que cuidar a niños te hará más responsable, organizado y paciente. Te ayudará sin duda a madurar.
  • Los niños son los mejores maestros para enseñarte a hablar correctamente.
  • Si te llevas bien con la familia será un plus para que extrañes menos a la tuya.
  • En algunas ocasiones te piden viajar con ellos, puedes conocer nuevos lugares “gratis”.
  • Cada semana te pagan una cantidad pequeña, aunque no sea mucho te ayuda para tus fines de semana.
  • Por lo regular tienes tu propio espacio, cuarto con baño. A cierta hora puedes ir a hacer lo que tu quieras.
  • Puedes hacer lazos muy fuertes que duren para siempre.

Puntos Negativos

  • Si no haces click con la familia, te será muy difícil disfrutar la experiencia.
  • Si te han tocado niños que son muy activos y tu eres alguien con poca paciencia probablemente te será un poco más complicado adaptarte.
  • A veces las familias viven en pueblitos lejos de las ciudades, aún con bastante tiempo libre no tendrás muchas cosas para hacer.
  • Algunas familias se aprovechan y creen que en lugar de au pair tienen personal de limpieza y niñera. Conocí varias au pair que literal tenían que limpiar todo más cuidar a los niños.
  • Algunas veces los cursos de idioma no están incluidos así que saldrán de tu bolsillo, aún así te saldrá más barato que irte sólo a estudiar.
  • Si los papás viajan constantemente por el trabajo, te convertirás en mamá o papá 24hrs, puede llegar a ser un poco cansando y con mucho estrés.
  • Obviamente no comerás como en casa, tendrás que adaptarte.
  • Estar con una familia que no es la tuya y que es muy diferente a la tuya puede que haga que extrañes mucho más a la tuya.

maleta-para-kenyaComo pueden ver hay más puntos positivos que negativos, yo aconsejo mucho esta experiencia para integrarte y vivir completamente como en el país a donde elijas irte. No todo mundo se puede ir, existen requisitos que pueden encontrar en esta página au pair world. Yo elegí Francia y viví con una familia franco-mexicana, disfruté mucho mi estancia con ellos. Me gusto mucho la región y bueno 7 años después sigo viviendo en ella. Viajar en Europa es muy fácil y barato, así que ser au pair en un país Europeo puede llegar a ser una excelente opción para conocer otros países.

Si necesitan más información o quieren saber más de esta experiencia visita losaubert.com

¿Cómo se elige una mochila para hacer senderismo?

Por Napoleón Santos

Según su definición, mochila es una bolsa que se sujeta a la espalda por correas. Ésta es la definición general que existe, y ¿para montaña?, ¿qué características tienen o deben tener?.

Hay tres características básicas que se deben tomar en cuenta para seleccionar una mochila, que son:

Capacidad: se refiere al tamaño de carga. Lo medimos en litros o pulgadas cúbicas. La seleccionamos dependiendo de la duración del viaje o peso del equipo.

Funcionalidad o características: son los detalles que tiene la mochila para lo que la vas a necesitar, estos pueden ser compartimientos, cintas para colgar equipo, daisys, bolsas laterales, etc.

Forma: el tamaño de cintura y espalda, y como éstas se acomodan a tu cuerpo. Esto es muy importante para que sea lo más cómoda posible. Hay mochilas que toman en cuenta la ergonomía del hombre y de la mujer y la estatura o tamaño de la espalda (mochilas para hombre y para mujer, mediana o grande).

Determinar la capacidad recomendada para el viaje dependerá mucho de la duración del mismo, o en su defecto de la necesidad de equipo especializado para alguna maniobra durante el recorrido, como rappel, escalada, etc. Puesto que necesitaremos tomar en cuenta el volumen y peso de una cuerda, arneses, anillas, etc.

Como se mencionó anteriormente, las capacidades para caminatas de montaña depende mucho de la duración en días del trayecto. A continuación los ejemplos:

41HE2SlyhsLmochilas de 20 a 30 litros, para hacer senderismo no mayor a un 1 día donde no haremos campamentos. Son mochilas poco pesadas, no voluminosas, y permiten llevar el equipo básico para caminatas cortas.

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mochilas de 35 a 50 litros, para hacer caminatas de fin de semana donde podemospernoctar de 1 a 3 noches. Se puede llevar en ellas suficiente equipo para hacer campamentos ya que en la actualidad existe mucho equipo de poco volumen que permite empacar muchas cosas en la mochila. Tus rodillas y pies estarán agradecidos de llevar equipo ligero y de poco volumen.

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mochilas de 50 a 70+ litros, para expediciones de una semana. Es importante tomar en cuenta que en estos viajes se necesita mucho equipo, agua y comida. Estas mochilas también son muy buenas para salidas o viajes de mochilero a alguna ciudad, o en salidas familiares o de grupo cargar el equipo de niños o compañeros.

Hasta el momento, ya describimos cómo elegir una mochila y qué capacidad necesitamos dependiendo del viaje.

Por último, veremos cómo distribuir el peso en la mochila.

Vamos a dividir la mochila en 4 secciones: equipo ligero o frágil, equipo de peso intermedio, equipo pesado, y equipo de mucho volumen. Ésto lo vamos a ilustrar, pero no dejen de leer las descripciones.

1. El equipo ligero o frágil va en la parte superior de la mochila. Son utensilios de primera necesidad o acceso rápido, como: linterna, mapas, GPS, cámara, bloqueador, cartera, etc., Por ello las mochilas tienen bolsas en la parte superior y es lo último que empacamos, pero lo primero que tendremos a la mano.

2. El equipo pesado. Éste debe ir lo más pegado a la espalda, por encima del equipo de volumen, y no hacia el exterior de la mochila, estos pueden ser agua, casa de campaña, equipo, comida, etc.

3. El equipo de peso intermedio va en medio de la mochila hacia la parte exterior de la mochila al nivel del equipo pesado y si es necesario por debajo de éste, en la parte intermedia.

4. El equipo de mucho volumen va al fondo de la mochila. Es lo primero que empacamos y lo último que necesitaremos durante nuestro recorrido, como un sleeping, zapatos extra, etc.

Hay que tomar en cuenta que muchas mochilas tienen compartimientos externos y cintas para cargar equipo por fuera de la bolsa central de la mochila.

Es importante tomar en cuenta los ajustes y ajustar las cintas a los hombros, pecho y cintura. Éstas nos ayudan a tener un mejor equilibrio al cargar la mochila y a que ésta la carguen las piernas y no la espalda.

Lo anteriormente visto ayudará a tener una mochila más cómoda durante nuestro recorrido y evitar dolores de espalda o de hombros molestos durante o al terminar el día o al día siguiente por cargar una mochila mal distribuida. Así podremos dedicarnos a disfrutar el viaje.