Control de la ira

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¿Explotas en mil colores cada vez que te enojas?

Necesitas aprender a controlar la ira. Todos nos enojamos, pero no todos reaccionamos de la misma manera. A veces nuestros arranques nos alejan de nuestros seres queridos, buenos trabajos y amigos.

En esta emisión, la psicoterapeuta Carolina Sánchez Victoria nos hablará sobre el curso que ella diseño para controlar la ira y cómo con unos simples ejercicios podemos calmarnos y tomar mejores decisiones.

¡Esta historia te dará herramientas para una vida mejor!

Las trampas del amor

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¿Has caído en las trampas del amor? En esta emisión, la psicoterapeuta Erendira Gámez nos platicará sobre las etapas del amor y como la ilusión y las expectativas irreales nos hacen confundir las señales y terminamos involucrándonos con personas que no son afines a nosotros.

No dejes de creer en el amor, hay alguien para ti solo abre bien los ojos.